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（整期优先）网络出版时间：2009-09-19

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文化科学 >教育学

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在日常生活中，注意合理膳食．加强与视觉机理相关营养物质的摄入．同样可以有效保护视力，常见的具有改善视力功效的营养与食物有以下8类：

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