运动与柔韧6——日常伸展-中国期刊网

首页 > 《健与美》 > 2010年6期 > 运动与柔韧6——日常伸展

（整期优先）网络出版时间：2010-06-16

作者: 姚燕;茉莉人（图）

文化科学 >体育训练

同系列资源

/ 1

拉伸可以减少关节和肌肉的受伤可能性。在日常生活中，劳累一天下来。经常会出现腰酸背痛的现象，这就是因为没有及时拉伸身体。

同系列内容

《健与美》2010年6期 - 普拉提课堂（三十）——休息体位（Rest Position） 2010-06-16 3505
《健与美》2010年6期 - 坐姿下拉 2010-06-16 1365
《健与美》2010年6期 - 站姿哑铃侧平举 2010-06-16 5150
《健与美》2010年6期 - 运动与柔韧6——日常伸展 2010-06-16 3883
《健与美》2010年6期 - 健身 2010-06-16 146

查看全部

来源期刊

相关推荐

同分类资源更多

相关关键词

柔韧运动日常生活可能性拉伸身体

返回顶部