简介：<正>蛙泳技术在节奏和配合上要求最为严格,臂和腿的动作,包括作功和准备阶段,都要在水中进行。故提高技术效果的实质在于如何根据运动目的,在不同阶段,依据姿势、方向、和速度的相互变化,获得身体推动力与阻止力的差数。研究技术实效均应以此差数为标准来正确评价技术,进而提高技术水平。现参照世界优秀运动员技术图片,对蛙泳中几个关键技术问题分析如下:下肢技术:为了避开划臂带动的水流影响以求得最佳效果,收腿和蹬腿都采用了较窄的形式,向前收腿时两膝稍分开,并通过踝关节内收,使两脚掌在前收时掌心相对,脚趾指向

简介：张民在近几年的训练和比赛中,技术有较明显的进步,曾蝉联1993年和1994年全国花样滑冰锦标赛冠军;获第4届亚洲花样滑冰锦标赛男子单人滑冠军,在上述的几次大赛中,他都成功地完成了三周半联后外点冰三周跳,并且,在第17届冬奥会和第4届亚洲花样滑冰锦标赛上,均完成了后外点冰四周跳的高难动作,张民已熟练掌握了三周半跳联后外点冰三周跳;后外点冰四周跳也基本能运用于比赛中,为了进一步提高完成这两个动作的稳定性和质量,总结技术经验,为将来的其它四周跳训练做好准备,现将张民的这两个动作进行分析,供正在学习和训练此类动作的运动员和教练员参考,以期共同提高。

简介：通过对桨叶在水中运动的特点及划桨技术、桨力曲线对船产生的影响等问题的分析，从而得出最佳桨力曲线以及正确的身体位移。

简介：助滑的任务是获得最大的水平速度和为起跳做准备。1.获得水平速度的条件首先是助滑道的长度、坡度和滑度。标准跳台助滑道的顶端一般设置三个距离不等的出发口,因滑度的大小而选择不同的出发口。显而易见,滑度一定,则助滑道长度越长,坡度越陡,助滑的水平速度越大;

简介：竞走运动员的技术必须在理解和适应竞走定义过程中完善自己的技术。竞走裁判员主要依据竞走定义对比赛中运动员实施屈腿和腾空的判定，但腾空和屈腿的产生是有缘由的。对常见造成屈腿和腾空的成因进行分析，以利技术的改进和评判。

简介：通过对跳远的技术分析及教学方法的研究，使运动员能够快速获得正确的助跑、踏跳、腾空和落地的运动基本知识。通过对助跑的技术分析，使运动员能够快速确定助跑距离及形成助跑；通过对踏跳的技术分析，使运动员能够正确掌握起跳腿、起跳脚、踏跳板的配合及髋、膝、踝的伸展，充分施展踏跳时的爆发力，掌握踏跳时的起跳角度和水平速度；通过对腾空的技术分析，使运动员能够正确掌握摆动腿、起跳腿、躯干和手臂的角度、部位、

简介：<正>1固势动作技术固势就是固立做好射每一支箭的动作姿势,是在瞄准前在站立开弓的基础上进一步加强、完善动作用力的过程。固势是一个非常重要的技术环节,也是基础技术。它的主要作用是在开弓后保持好动作的对称直线用力,以平衡弓的弹力。这个技术环节的好坏,直接影响着瞄准、加力和撒放的顺利完成。固势动作必须准确一致,技术用力协调合理,才能保证射箭的准确性,促进技术水平的提高。

简介：<正>现代跳远技术,可分为五个有效部分进行分析,即助跑、预备起跳、起跳、腾空和落地。一、助跑毫无例外,快速而有效的助跑是运动员取得最佳成绩的必备条件,因此,助跑能力方面的训练在跳远技术的练习中应占有很大的比重。助跑距离的长短(30—50m),要取决于运动员加速度的能力(根据运动员所具备的力量、速度)及训练条件。世界水

简介：历来排球界对入网球的技术研究不多。本文对入网球的影响因素及技术进行多角度的分析，旨为排球教学与训练提供参考依据。

简介：短道速滑500m比赛紧张激烈,起跑技术对最终获胜有重要影响.反应能力、抗干扰能力都需要在训练中重点加强.起跑中对冰刀的控制能力,对起跑技术有重要影响.

简介：<正>1、如何理解短跑放松技术短跑放松技术能使运动员在跑的过程中更经济地运用自身的能力、更三有效地发挥最大潜力,更大可能地取得最好的成绩。“放松”一词,涉及多方面的意义,从不同的角度,可以得到不同的解释。

简介：1前言近年来,国外大型游泳比赛大会聘请专家或著名的科研机构,运用摄像机拍摄比赛技术录像,通过计算机处理提供比赛技术参数,如,出发10或15米段、转身前后7.5米段、冲刺7.5米段以及途中游段的时间和平均游速,全程平均游速、划频、划幅等。这些技术参数对教练员和科研人员实施运动训练控制有

简介：通过文献资料和对比分析对铅球、标枪、铁饼最后用力技术进行科学的研究,得出：铅球、标枪、铁饼三者最后用力时起点不同;器械的出手路线不同;三者最后用力动作决定成绩的因素相同;用力的顺序和目的相同;用力顺序中的＂用力＂是人为的用力过程,不是被动过程,是主动参与而不是被动接受,从而为投掷运动的教学与训练提供理论依据。

简介：<正>一、前言现代篮球运动面着高速度,高强度,高空优势,高超技巧和顽强对抗的方向发展。运动员无论处于进攻和防守,都需根据场上实际情况采取各种不同的脚步动作移动,改变位置、方向、速度和争取高度来获得时间和空间的主动,达到获球、堵截、协防,创造进攻机会等目

简介：军体拳是我军格斗训练的基本套路。从军体拳技术角度着手,从套路动作的运动形式、技击方法、攻防实战等内容,深入研究军体拳技术,展望军体拳技术内容体系发展方向。

简介：根据现代竞技蛙泳项目自身的特点，结合影响竞技游泳运动的主要因素：技术发展，运动员体能和心理，训练方法的科学性等，提出了蛙泳技术的发展和创新是竞技蛙泳最重要的制胜因素，并在此基础上对当今世界上竞技蛙泳的新技术特点进行分析，以期对我国竞技蛙泳运动的良性发展起到一定的促进作用。

简介：采用文献资料法、录像观察法和数理统计法，对23名不同打法的乒乓球运动员在69场比赛中非常规技术的应用进行了统计与分析。研究表明，在新的非常规技术分类体系下，男运动员的非常规技术使用率低于女运动员；优秀运动员的非常规技术使用率高于国家队二线队员；“晃推”、“晃挑”、“晃搓”、“晃撇”等各主要打法均使用了非常规技术；“晃搓”和“抹”是控制性技术，得分率不高；进攻类打法非常规技术主要运用在第二板至第四板中；防守类打法注重了加强前四板非常规技术的变化；非常规技术斜线和反手位落点虽然使用频繁，且得分率不高。

简介：本文对乒乓球优秀运动员郗恩庭、郭跃华、曹燕华所使用的加转弧圈、前冲、侧旋弧圈在技术运用、技术动作结构与身体肌能配合上进行了介绍、研讨和分析。

简介：一、游泳运动,技术是基础,训练的目的是实现其理想的技术众所周知,如果运动员不懂游泳技术,而只是重复单词练习的话是游不快的。游泳的关键首先是在明确游泳技术要领的基础上,进行相应的练习。所以说技术是基础,没有好的技术就游不快。游泳训练,则是为了实现理想的技术。当然,运动员参加比赛体力也非常必要,为此不得不进行反复的耐力训练。训练中有时练习效果不好是不可避免的,但是,重要的是应充分利用时间改进技术。这对世界一流

简介：上手投球伸踏技术及力学分析探索孙柏庆１伸踏技术力学分析（以右投为例）１．１转体、提腿（膝）投手在投手板上转体的目的是为投球前给腰部、肩部形成一个旋转矩．向前伸踏时，持球臂远侧主动后引，使腰部、肩部的肌群得以最大限度地伸展，可以得到旋转冲力数倍于阻力。...