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  • 简介:买房时如何检验房子质量的好坏,是一门学问。对外行人来说如果掌握了一些基本方法,在选房验楼时就会方便许多。一要看房地产开发商选用的设计,施工单位的资质等级。去现场看楼时,要主动问售楼人员,开发商是谁,哪家单位设计的,施工的单位属几级企业,在这方面也要讲究名牌效应。一般而言,在市场上售房较多的大牌企业,其楼盘的建筑质量是

  • 标签: 房地产开发商 施工单位 建筑质量 名牌效应 小技 基本方法
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  • 简介:<正>使用下面这24个高效真实的法则用来设计完美的训练计划或者让任何一个计划变的更完美。在以前的杂志中我们已经提供了很多的、全面的训练方法,从不同的角度来刺激身体所有的骨骼肌。并且我们都有设计和罗列针对不同肌群所需要的动作,以及相应的组数和次数。可以说,我们为你做到了我们能做的一切。

  • 标签: 训练过度 健美运动员 训练计划 训练方法 有氧训练 肌肉群
  • 简介:<正>腿部、单关节股四头肌、二头肌史密斯架深蹲使用史密斯架进行深蹲训练,其动作和使用自由调节重量器械的训练动作是一样的,但是垂直托架能很好地控制着杠铃的运动方向。比如说,你可以改变两脚位置,使两脚稍靠前些,你的膝关节就可以获得更多的压力;你也可以使你的两脚距离更近些,这样你的股四头肌就得到更多的训练,而不是臀部肌

  • 标签: 训练法 单关节 臀部肌 韦德 腿部肌肉 肩托
  • 简介:文章依据1949~1996年全国农村卫人员数量的统计资料,经过定性分析和数据的重对数模型及其推广形式的曲线拟合,建立了农村每千人口卫人员配置的量化模型;在此基础上,预测了今后14年内我国农村每千人口卫人员数量的发展趋势,作为制定农村卫人员配置标准的参考;并结合1993年全国卫生服务总调查和1995年福建、安徽、贵州省的卫生人力数据库资料的分析,探讨了研究结果的分类指导价值。

  • 标签: 卫技人员 卫生人力 农村 卫生服务 研究结果 配置标准
  • 简介:目的统计甘肃省中医药卫人员的现况并预测需求。方法根据2009年对甘肃省中医药卫生机构调查结果,结合卫生服务需求法进行分析。结果甘肃省平均中医执业(助理)医师数0.42人/千人口;平均中医注册护士数为0.56人/万人;医护比为1:0.13。利用卫生服务需求法测算甘肃省省市县级医院中医医师、中医注册护士、中医药剂人员的需求量24331人,与实际拥有量7137人相差17194人。结论甘肃省中医药卫人员数量不足、配置结构不合理,且城-乡区域分布不均衡,需加强中医药人才队伍建设。

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  • 简介:我叫李浩,27岁。浩,这个名字是老妈给取的,意思是江河湖海的波涛很有气势。这倒跟我原来的体形极其贴切。我身高180cm,体重当时98公斤。这样的身板,让酷爱篮球的我又喜又忧。喜的是,体重巨大,球场上没人能撼动我的位置,冲撞有优势。忧的是,跑不快,跳不高,球没打多一会儿就累得不行了。这篮球啊,毕竟还是个技术活。我这么胖,速度、技巧、灵活性都跟不上,让我打起球来力不从心。其实,嫌自己胖还不只是在球场上。每当我站在漂亮姑娘边上时,我那"骄傲"将军肚却让我的面子跌进谷底。于是痛下决心要有所改变,减!一定要减下来!

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  • 简介:<正>健美运动自19世纪末到20世纪初的30年代,自山道创造了肌肉发达法以后,在训练方法上就一直没有什么突破和进展。直到50年代后,乔·韦通过大胆的探索,在一些不同年龄的运动员中进行实践,并取得了初步的成效。60年代时在乔·韦的指导下涌现出了大批的优秀健

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  • 简介:2014年,枣庄矿业集团中心医院提出创立三级甲等医院、创立省级文明单位的“双创”目标。这对于具有60年发展历史,集医疗、教学、科研、职业病防治于一体的枣庄矿业集团最大的企业医院来说,既是重大的机遇,也是严峻的考验。为此,医院坚持“术并举、以为先”的方针,始终把职业道德建设作为“双创”的永恒主题和基础工作,采取了一系列强有力的措施。2014年,医院正式跻身三级甲等行列,并于2015年初获得山东省文明单位称号,圆满完成“双创”目标。

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  • 简介:摄入大量脂肪的饮食方式会减少寿命,而减少脂肪摄入最有助长寿,多运动也可以抵消大量摄入脂肪的部分负面效果。

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  • 简介:摘要随着社会的发展,如何安全、有效、合理的用药已成为社会关注的热点。近年来关于药物不良反应(ADR)的报道和讨论比较多,已引起了各方面的注意。临床上对药品的要求不仅仅局限于对疾病的治疗作用,同时也要求在治疗疾病的同时,所使用的药品应当尽可能少地出现ADR。

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  • 简介:<正>1乔·韦(JOEWEIDER)和本·韦(BENWEIDER)兄弟二人,从青年时代起就投身于健美运动,并且将这项运动逐渐发扬。1940年,他们在美国建立了韦公司,1946年,为了调整和统一全世界的健美运动,他们又共同创建了国际健美联合会(IFBB)。1968年,韦营养品公司在美

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  • 简介:伍连博士(1879-1960)是我国近代公共卫生事业和检疫防疫事业的开创者、国际著名的流行病学和微生物学专家.他将科学防疫的思想引入中国,在中国历次发生的鼠疫、霍乱等瘟疫的控制中发挥着举足轻重的作用,伍连博士建立了中国的口岸卫生检疫体系,推动了中国卫生检验检疫体系的创立与演变,为新时期卫生检验检疫工作的发展奠定了基础,为中国卫生检验检疫事业作出了卓越的贡献.

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