简介:情感应力,是指人的自身情感应对负性情绪的能力。“情感应力说”是西方医学心理学界近来兴起的一门长寿医学心理学新理论。该学说认为,在生存竞争目益激烈的社会生活中,由于个人竞争能力的强弱与客观上种种条件的限制,使人很难实现理想。因此,人们心中都郁积了许多负性情绪,以至于影响了寿命。这种症状,不能单纯地从药物中寻求医治,而应当从心理学方面去寻求治疗和预防,形成情感应力。研究证明,一个人情感应力强大,心情就会愉快,血液中便会产生一种有利于健康的化学因子。青年官兵要善于通过自身努力,同时借助外力帮助,切实提高心理素质,增强情感应力,以科学的态度,调整、控制、管理好自己的负性情绪。
简介:一、让学员变“辅”为“主”,增强课堂学习的主动性利用多媒体技术制作的课件,把文字、图形、图像、声音、音乐、动画、色彩、视频图像等多媒体信息集合于一体,使枯燥抽象的学习内容变得富有趣味性和吸引力,较好调动起了学员的眼、耳、手、脑等感觉器官,丰富了感性认识,开阔了视野,引发了学员的学习兴趣。但是仅仅通过多媒体课件播放的教学过程,仍然是以教员讲解为主,只是在表现形式上实现了多样化,这样是很不够的。从实践情况看,网络多媒体教学改变了常规呆板的教学格局,能给学员提供更多的参与机会,使学员乐于学,善于想,勤于动手,积极主动地学习,较好发挥了学员的主体作用。