简介：健康美容界都会经常提到“每天八杯水”的重要性。那究竟这八杯水是多少?怎么计算饮量?我们来看看有哪些知识需要补充。1为什么要每天八杯水?人体组织中50%至60%是水分,人体需要足够的水分补充,以维持整个生理机能正常。每摄入一卡路里热量的食物就要同时摄入一毫升的水分才能维持体内代谢平衡。一般人每天需要摄入1.5至2升的水量,分量相当于八杯(每杯200毫升左右)。2正确摄入水分人感到渴的时候再喝水是不对的,说明体内细胞已经处于脱水状态了,才会产生口渴的感觉。但过多的摄入水分也会增加肾脏的负担。但摄入水分不足5杯的又容易患上便秘等症状,引发肤色黯淡、干燥等问题。所以并不是每天喝足1.5升就完成任务了。我们平时吃的食物中,比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水分,如果你今天又是吃水果又是喝汤,然后再喝足足的8杯水,就有可能摄入水量过多了。3科学补水早晨空腹先喝一大杯水,可右侧卧十五分钟,这将有助于调肝胆机能及促进正常排便。饭后不宜喝太多的水。因为饮水太多只会把胃中的消化液冲淡,影响食物消化吸收。临睡前不宜喝得太多。以免水分停滞全身组织中,变成水肿及形成眼袋。最好是喝温开水。冰水会刺激肠胃,使消化分泌受阻,令消化器官加重负荷...

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简介：摘要：如今老年人的用药安全问题备受社会各界的关注，探讨老年人用药风险的管控原则和措施可以从根本上解决老年人的用药安全问题。在针对老年人的用药风险管控中，可以从药动学特点、药效学特点、多重用药、用药依从性4个方面分析老年人用药风险高的原因。并根据老年人用药风险管控原则，进行老年人用药风险措施探索，逐步完善老年人用药风险的管控措施。积极探索主动用药风险管控措施是目前改善老年人用药问题的有效方法。

简介：摘要：如今老年人的用药安全问题备受社会各界的关注，探讨老年人用药风险的管控原则和措施可以从根本上解决老年人的用药安全问题。在针对老年人的用药风险管控中，可以从药动学特点、药效学特点、多重用药、用药依从性4个方面分析老年人用药风险高的原因。并根据老年人用药风险管控原则，进行老年人用药风险措施探索，逐步完善老年人用药风险的管控措施。积极探索主动用药风险管控措施是目前改善老年人用药问题的有效方法。

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简介：目的：探讨护患价值研究沟通在门诊护理中的应用价值。方法：将我院2021年1月-2022年12月89例门诊患者，抽签法分二组。对照组给予常规护理，实验组实施护患沟通。比较两组护理前后焦虑SAS评分和抑郁SDS评分、护理满意度。结果：实验组焦虑SAS评分和抑郁SDS评分低于对照组，护理满意度高于对照组，P＜0.05。结论：门诊患者实施护患沟通效果确切，可缓解患者不良情绪和提升满意度。

简介：基础护理是各专科护理的基础,是护理工作中最基本的技术操作,也是护理人员良好职业道德的体现。护理本科生在基础护理实习中,在掌握专业护理技能的同时,也应不断培养自己的评估及观察能力、沟通与合作能力、创新精神与科研能力、应对压力的能力以及慎独自律的精神。

简介：摘要：随着信息技术在医学中的应用越来越广泛，越来越多的医院信息化项目正在实施。一方面，医院付出了巨大的努力来开发符合实际的信息系统。另一方面，真实的结果是糟糕的。随着行业交流的增加，越来越多的医疗保健人员意识到，在现实应用中构建医院信息系统的问题变得越来越明显。只有项目的质量得到控制，结果才能得到保证。为了提高医院建设项目的质量，涵盖了以下主题:缺乏信息策略的一致性，需求管理的需求较差，缺乏过程管理的自主性，缺乏项目管理角色，文档管理功能不足，开发改进的项目管理系统，引入多过程管理理论，创建业务和文档管理模型，建立项目管理团队，与项目经理共享主管等。

简介：摘要：为推动健康中国建设，护理人员职业素养不应仅仅局限于专业能力的提升，全面综合的职业素养培养既能够从根本上提升护理质量，也为营造良好的社会氛围提供重要价值。故本文分析了思政教育、护理人员责任意识和人文关怀与职业素养相融合的实现途径，结合实例分析总结出相应多元化、时代化的护理行业管理教育模式，为完善现代化护理团队建设提供理论指导。

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