简介：摘要目的探讨腰肌损伤的运动员接受推拿手法治疗的临床效果。方法选择2013年2月到2015年5月期间我队的腰肌损伤运动员100例为研究对象，将其随机分为两组，对照组进行常规的康复治疗，观察组在此基础上实施推拿治疗，对比两组患者的临床疗效。结果对照组的合格率为70%，明显低于观察组的96%，两组对比存在显著性差异（P<0.05），具有统计学意义。结论推拿疗法治疗运动员的腰肌损伤取得了很好的临床效果，既能有效止痛，又能显著改善腰部的活动能力，可作为治疗腰肌损伤运动员的有效疗法，值得大力推广应用。

简介：

简介：现在越来越多的人受到腰痛的困扰，特别是久坐的办公室一族，腰酸背痛习以为常。虽然短暂休息可缓解不适，但是长此以往，腰背部的稳定性变差、肌肉力量减弱，易增加腰间盘突出等腰背部疾病的风险。

简介：这学期，我第一堂舞蹈课就是练基本功——下腰。一开始我怎么也下不去，老师用力抱着我的腰，我全是靠着老师的手下去的。就算是这样，我的腰还是很酸很痛。

简介：目的：讨论椎旁肌间隙入路结合伤椎置钉技术治疗胸腰段骨折的近期临床疗效。方法：选取2013年4月至2014年9月我院确诊的胸腰段骨折患者95例,应用椎旁肌间隙入路结合伤椎置钉技术治疗。分别在手术前、术后1个月、3个月、6个月、1年,采用视觉模拟评分法（VAS）、腰背痛日本骨科协会评分（JOA）对患者手术前后腰背疼痛进行评估,另外对手术前后伤椎前后缘高度比及胸腰段后凸畸形Cobb角进行测定分析。结果：患者术后的VAS评分、JOA评分随术后1个月、3个月、6个月、1年时间不断下降,且均低于手术前,差异均具有统计学意义（P〈0.05）;术后患者不同时间点的伤椎前后缘高度比不断下降,且胸腰段后凸畸形Cobb角较术前均明显减小,差异均具有统计学意义（P〈0.05）。结论：采用椎旁肌间隙入路结合伤椎置钉技术治疗胸腰段骨折患者,可缓解其腰背疼痛,术后脊柱矫形效果明显,短期预后好,值得在临床上广泛应用。

简介：武术套路运动中腰部是易疲劳损伤的部位之一，而目前有关“腰损伤”的研究相对较少且不是很完善，腰部又在武术套路剧烈的运动中易承受较大的压力而导致许多的训练损伤。文章运用文献资料法、逻辑分析法、对比研究法、归纳总结法等方法对近年来武术运动中最常见的腰损伤，如急性腰损伤和慢性腰损伤等相关问题进行深入研究，并结合运动生理、运动训练和康复治疗等相关知识进行分析和总结，并提出了一些合理的防护措施与建议，从而为科学进行武术套路运动的教学与训练、提高运动成绩和水平，以及预防和治疗“腰损伤”提供了一定的理论指导，旨在为以后的武术运动提供借鉴。

简介：摘要目的探讨小儿心脏手术后并发膈肌麻痹行膈肌折叠的术后护理经验。方法对5例小儿心脏术后诊断膈肌麻痹，行膈肌折叠术的病例进行回顾性分析。结果4例患儿术后呼吸功能恢复，1例患儿因呼吸功能衰竭死亡。结论膈肌麻痹严重影响了患者的呼吸功能及康复，膈肌折叠术后保持呼吸道通畅，积极防治肺不张和肺部感染，减小腹压，加强营养及心理护理，对患儿康复有着重要意义。

简介：摘要目的探讨腰硬联合麻醉的临床应用效果。方法选取某医院2015.1-2016.4所收治的80例骨折患者作为研究对象，随机分为观察组和对照组，每组40例。给予对照组以全身麻醉方案，给予观察组以腰硬联合麻醉方案开展临床治疗。对观察组与对照组患者的临床麻醉效果及不良反应情况进行观察。结果观察组与对照组患者在手术时间上并无明显差异，但观察组患者的麻醉起效时间较短，术后苏醒较快，患者术后2、12、24小时内的VAS评分与对照组相比，明显较低，不良反应发生率低于对照组，P<0.05，有统计学意义。结论腰硬联合麻醉在骨折患者的临床治疗中具有较好的应用效果，术后麻醉起效时间较短，患者苏醒较快，不良反应发生率较低，在临床医学中值得加以推广应用。

简介：脊柱有极其精密的结构,它的变形可导致上下椎体间的结构发生变化,产生不正常的生物力学作用于椎间盘和周边组织,久之导致椎间盘突出、软组织劳损变性等。脊柱变形是脊柱疾病的致病根源,以下是六种导致脊柱变形的常见原因。

简介：

简介：目的：探讨易筋经对老年骨骼肌减少症者肌力的影响。方法：纳入72名受试者,按队列研究分为观察组和对照组,每组36名。观察组采用易筋经运动处方锻炼,对照组采取行走活动及健康宣教,周期均为8周。于锻炼前后采用Biodexsystem-3型等速测试训练系统评价两组受试者在等速运动（60°/s、180°/s）时膝关节屈伸肌群的峰力矩（PT）、平均功率（AP）、总功（TW）及屈伸肌比值（H/Q）等指标。结果：观察组通过易筋经训练,PT、TW、AP、H/Q等部分指标较试验前有显著提高（P〈0.01或P〈0.05）,其中60°/s的PT、TW及AP均较对照组有显著提高（P〈0.05）,60°/s的H/Q及180°/s的PT、TW及AP、H/Q较对照组均有升高趋势。结论：易筋经锻炼可明显提高老年骨骼肌减少症者的肌力,改善肌肉的协调性。

简介：

简介：专家提示：护腰主要是代替腰部的部分作用，保护腰椎和下腰部，避免出现进一步损伤，保证人们正常生活、工作和娱乐中的活动能力。

简介：当我们踏入渐渐温暖的春季,一切都像获得了新生一般纯净美好,而这也正好是肌肤新生的好时机。我们身体的健康离不开运动的帮忙,而肌肤同样如此,给肌肤来一场好玩的运动会吧,帮助肌肤做几次完美的运动,让气色变得更加红润,拥有白皙完美的好肌肤,度过这个温暖的春天。

简介：褪黑素是大脑松果体所生成的一种激素，它能促进睡眠和改善生理节奏。丹麦奥胡斯大学的研究者要求一些女性每天食用3～5克的褪黑素，坚持一年。结果显示，与服用安慰剂（假褪黑素）的控制组相比，她们的体脂含量降低了近7％，

简介：

简介：秋天是一年中最为清爽的一段时间,也是为肌肤补充元气的好时机,修复夏日损伤,将肌肤调整到最好的状态,不但可以让肤色透亮肤质弹润,更能应对即将到来的严冬,打好美肌攻防战。修护洁面洗出元气美肌进入到秋天,辣妈们在夏天非常喜欢的强劲清洁型或者磨砂型洁面产品就变得不那么适合了,会造成过度清洁,让肌肤变得干燥甚至引发敏感等不良情况的产生,所以进入秋季就要给自己的洁面产品大换血,选择具有滋润效果的修护型卸妆及洁面产品,让肌肤恢复元气。

简介：硒缺乏症与VE缺乏症，在临床症状、病理变化上有许多共同之处，而且在病因、发病机理以及防治等方面，也存在复杂的相互关系，因而这两种缺乏通常统称为硒——VE综合缺乏征，又称白肌病，主要发生于仔猪和断奶后小猪。该病是以骨骼肌和心肌等变性，肝脏变性坏死为主要病变的代谢性疾病。成年猪一般临床症状表现不明显，偶尔发生，但近年来中猪和成年猪发病率呈上升趋势。笔者把临床实践中的诊疗经验和体会叙述如下，以供同行们和养殖朋友们参考。

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简介：摘要目的探讨盆底肌功能锻炼对会阴切口的愈合及盆底肌张力恢复的影响。方法87例会阴切除患者随机分为试验组(44例)和对照组(43例)。观察组采用一对一盆底肌功能锻炼指导,通过入院时的全面评估、术前盆底肌功能锻炼方法指导、术后督促患者锻炼、出院后电话随访收集锻炼效果,对照组采用常规手术患者护理。结果观察组术后第5天拔出尿管后排尿及术后3个月随访患者自我评价情况显著优于对照组,观察组术后一个月盆底肌张力恢复率显著高于对照组。结论会阴手术患者坚持盆底肌功能锻炼,可促进会阴切口的愈合,促进盆底肌张力的恢复。