简介：摘要：游泳作为有意识水上运动，不仅考验运动员的肢体协调能力，更考验运动员综合素能。要想在竞技中取得良好成绩，在日常训练中，应以调动运动员训练兴趣为主，确保游泳运动员始终保持浓厚兴趣，才能取得最佳训练成果。

简介：摘要：篮球是中学生比较喜爱的一种运动，通过进行规范科学的篮球教学，可以有效帮助中学生锻炼体魄，缓解压力等。在很多地区，篮球已经逐渐成为体育课堂教学的重点之一，甚至在校内还会成立专门的篮球校队，这也就对中学生的篮球训练提出了更高的要求。基于此，本文对中学生篮球训练的特点及原则展开探讨，为提高中学生篮球水平打下基础。

简介：摘要：众所周知，竞技武术散打运动在一定程度上有助于我国公民身心素质的提高。竞技武术散打运动在我国发展迅速，但在发展过程中还存在一些严重的问题。如果这些问题得不到很好的解决，将影响竞技武术散打运动在中国的快速发展。因此，本文结合我国竞技武术散打运动的发展现状，分析了我国竞技武术散打运动存在的问题。并提出了我国竞技武术散打运动的发展策略，以期有助于竞技武术散打运动在我国更好的发展。

简介：摘要：格斗项目对受训者灵敏素质有较高要求。本文分析了一般柔韧与专项柔韧素质的区别联系，归纳总结了格斗项目中专项柔韧素质的重要实战作用，明确了专项柔韧素质训练的相关原则，进一步提高格斗训练的科学有效性。

简介：摘要：相关的调查研究结果表明，在初中体育教学中组织体能训练是极为必要的。因此，笔者对“初中体育体能训练”相关的文献资料进行了整理与分析，并立足教学实践展开了探索。基于此，本文重点阐述的体能训练的重要意义以及主要内容，并针对体能训练的组织方法提出了一些建议，以期能够逐步促进学生运动素质的发展。

简介：摘要：近些年来已有大量的科学研究证明了高原训练对提高运动员体能的显著作用，作为增强体能的有效手段，高原训练已成为各运动项目关注的热点。散打作为我国传统文化土壤中孕育出的一种本土格斗术，在“项群训练理论”的划分中，虽将其划分在技能主导类对抗性项目当中，但就项目本身而言，通常是在体能充沛的情况下才能发挥出良好的技能，因此在训练中往往都会将体能与技、战术视为同等重要。目前高原训练虽在各项目中被广泛应用，但在格斗性项目中，尤其是在我国散打运动中研究成果较少，因此，本文将从散打运动员体能训练的意义、高原体能训练时间、方法、内容以及对运动员机体的影响三个方面展开，旨在为我国散打运动进行高原体能训练提供参考依据。

简介：摘要： 在当今，国家大力推动健康中国建设，支持体医交叉，但是做到体医结合还有一定的困难，运动训练是运动员为了提高他们的竞技能力和运动成绩，在教练员科学的指导下，组织的有计划的体育活动。而现在的运动训练还只是一味的在强调速度、成绩，对运动员的运动机能状态并不是很重视，而良好的运动机能状态是运动员从事运动训练的重要保证。医务监督是指在训练之前相关的医务人员对运动员的身体素质、身体机能进行一个系统的评估以及为合理安排训练提供依据；在训练中对运动员的机体承受能力、运动负荷进行一个评估，加强医学观察，以对后面的训练进行一个科学的指导；在训练后对运动员的的负荷程度、疲劳程度进行一个监测，以使机体尽快恢复到最佳的状态。以便有更好的状态进行训练，并取得优异的运动成绩。

简介：摘要：随着新课改的推进，学校越来越重视体育训练课程。体育训练能够增强学生的体质，有利于学生的身心发展。在体育训练中如果能够按照训练原则进行训练，能够有效提高中长跑训练效果。

简介：摘要：在本篇文章中，我们根据以往的研究经验，从武术套路运动员不同的生理特征为主要着眼点，研究武术套路运动员核心力量研究的实验方案，希望能够从各个方面环节的研究来探讨出影响武术套路运动员核心力量对训练平衡发展的几大因素。

简介：【摘要】小学体育教育最主要的目的在于全面锻炼孩子身体，促进孩子正常的生长发育。篮球是小学体育教育中一个重要的课程内容，受到小学生身体素质的影响，小学篮球教学必须要考虑最大程度地避免孩子运动损伤的问题，因而功能训练的融入价值就被凸显了出来，功能训练就能够通过科学协调和加强人体肌肉的功能性去达到减少运动损伤的目的。论文首先研究了功能训练的应用价值，其后对在小学篮球运动训练中融合功能训练的实践应用进行了方法论述。

简介：摘要：随着我国素质教育的推进，培养学生综合能力、综合素质已经成为各个学校的教学目标，在进行中小学竞技体育训练时，提高学生的身体素质，保证学生身体健康是重要的目标之一，而达到这一目标的主要方式就是通过身体锻炼，老师在带领学生进行身体锻炼过程中，要运用更加科学的锻炼理念、锻炼方法以及锻炼手段，才能够达到最有效的身体锻炼效果，使学生能够在紧张的压力中，利用极少的时间完成提高身体素质的目标，“功能性训练”作为最近较为流行的锻炼方法，对提高学生身体素质具有很大的作用，因此，在本文中主要就功能性训练在中小学竞技体育训练中的应用进行相关的阐述。

简介：

简介：摘要：运动疲劳是体育训练中非常常见的现象，但是运动在运动疲劳中还坚持运动，不仅会影响训练的效果，还存在一定的危险性，更甚至会影响到运动员的身体健康和生命安全。本文主要是对在田径训练中产生运动疲劳时的及时诊断进行分析，如何有效地解决运动员在出现运动疲劳时快速恢复，主要目的是提升运动员的训练质量、保证训练的安全性。

简介：【摘要】在我国社会经济蓬勃发展的背景下，运动市场也得到持续发展，于是会对体育专业人才提出更高的要求。所以，为了可以满足社会的发展需求，高等院校就要实现对体育教学的创新，要将体育教学和运动训练进行有机融合，加强二者之间的互动。在此基础上全面提升体育专业人才的专业能力和综合素养，进而为社会培养出更多优秀的体育专业人才。本文首先分析了高校体育教学与运动训练之间存在的关系，然而指出促进二者协调发展的策略，仅供参考。

简介：摘要：持续改进和中国新课程教育改革的发展,大学足球作为体育教学的一个重要组成部分,其教学质量和教学效率已经被各行各业广泛关注和高度重视,人们在最近几年,但在目前的中国足球的发展,一直处于困难状态。足球训练中的组合训练可以有效地提高训练质量和训练效率。鉴于此，本文主要阐述了结合训练与足球训练的基本内容，并对结合训练在足球训练中的具体应用进行了综合分析，以期为我国整体足球的进一步发展奠定良好的基础。

简介：摘要:科学合理运用激励手段不断提升部队军事运动技能训练水平，包括制定合理的目标，发扬军事民主，营造比学赶帮超的氛围，关心理解战士，充分发挥其主观能动性，创造性，给予适当的压力等手段突出激励的艺术性从而提升训练积极性、主动性。

简介：摘要:对于当前时代的小学体育教育来说，如何创新体育训练模式，帮助学生在强身健体的基础上，还能使其保持在心理上保持健康良好的状态，以更好地适应社会对人才的要求是大量教育学者们关注的课题。本文通过引进最近几年非常先进且热门的体育拓展训练，分析在小学生体育教学中开展的优势，为相关教师们提供一些借鉴。

简介：摘要:　篮球运动是体育运动的三大项目之一，其中篮球需要考验战术意识和体能训练，篮球考验团队合作能力，仅有好个人意识是无法在国际比赛中很难拿到好的成绩。对于我国各高中的球队而言，团队合作、意识教学并没有达到一个好的成效，导致我国在高技术水平的篮球比赛不断失利。因此，我国在高中展开篮球技术训练的培训工作时，对团队合作和战术意识思想，和学生的心里素质、体能的训练进行研究和了解，带到高中篮球教学中，提高和完善篮球的技术水平训练。

简介：摘要：在患者治疗疾病过程中，由于治疗需求，会进行输血。当前，人们健康意识不断加强，对输血治疗过程的安全性提高了重视程度。因此，非常有必要普及下正确的输血治疗知识，加临床输血管理水平，为患者提供更好的服务。为此，下文分析了正确运用输血治疗原则，并规范了输血流程。

简介：摘要：“课余训练”、“竞技体育”并非新概念，且我国的课余训练和竞技体育经历了从无到有，从弱到强的发展过程。随着我国改革开放的不断深化和社会主义的市场经济体制的逐步建立，利用学校 力量通过课余训练普及体育运动， 提高运动员运动技能水平，以发展竞技体育，实现竞技体育人才的可持续发展，实现体育强国梦 。