简介:摘要:在初中音乐教学的现阶段,音乐课堂教学仍存在较多问题,其中之一为学生的学习兴趣并未得到最大化开发,对此,建议可引入民间音乐的教学元素来改善音乐教学,民间音乐可以通过营造艺术氛围,有效增强学生的音乐学习兴趣,学生在兴趣的驱使下,学习效率进一步提升,从而使自己的音乐素养得到更好的发展。初中音乐教师应当致力于民间音乐在初中音乐教学中的应用研究,从而促使学生获得更高质量的指导和发展。
简介:摘要: 探究运动对老年人健身运动处方的影响,运用文献资料法等研究方法对其进行分析,研究表明:制定老年人运动处方要考虑特定的人群,训练方法、训练内容、训练时间;此外,还有要要坚持循序渐进原则、经常性原则、个别对待原则、安全性原则、全面性原则等原则。结论:在制定健身运动处方时首要确保老年人健身能够安全,在制定健身运动处方训练内容要有多样性,既要有有氧训练,也要有力量训练相结合,训练持续的时间应该在 20 分钟以上。
简介:摘要:音乐是艺术的一种,它起源于人类的劳动实践。音乐教育是这门艺术中的一个重要领域,它与人类的生活息息相关。以学生发展为本,以学生生活为中心,以音乐与生活相结合为基本途径,强调学生的音乐实践与体验,提高学生的审美能力和实践创新能力。
简介:摘要:现在社会的经济发展得到了很大的进步,人们对新时代社会活动提出了新的要求。高质量的生活水平,让人们更加需求多样的业余生活。虽然现代步工具各式各样,但是,射击运动也是不可或缺的一项生活内容。由此说来,人们在提升生活水平的同时,也非常有必要丰富自己深的精神世界。强大的身体素质,不但能够缓解日常的工作压力,还能够很好的丰富人们的日常生活。而在体育竞技活动中,运动员的心理素质,就需要达到很高的水平,如果心理素质不够强大,那么在比赛中就会受外界活动的因素影响,从而影响到比赛情况。但是我们不得不承认,在射击比赛活动之前,运动员难免会有一些消极情绪,这就需要运动心理学参与进来,运动心理学能够很好的改善运动员的心理压力,本文从运动心理学基本理念入手,展开了各个方面的论述,希望能够为相关工作者提供帮助。