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  • 简介:短道速滑名次的判定是以运动员最终撞线为准的,并非单纯的以滑跑速度决定胜负,在长距离高速滑跑中,除运用习得的技术外,心理素质往往起决定性的作用。从训练动机、意志品质、注意力和心理调控的培养等方面,讨论了短道速滑运动员在长距离项目的日常训练中需着重注意的几个问题。

  • 标签: 短道速滑 运动员 心理素质 训练
  • 简介:短道速滑项目的特点决定了从事该专项运动员必须具备良好的心理能力,采用心理测量法,对我国28名少年短道速度滑冰运动员和11名青年短道速度滑冰运动员心理控制能力的13项指标进行了测试,并对数据用T检验方法进行了多重比较。结果表明:青年组在简单反应能力、速度知觉、时空判断方面与少年组存在显著差异,前者好于后者,而在男子意志品质,女子竞赛焦虑水平方面则比少年组差,且差异显著。

  • 标签: 短道速滑运动员 心理能力 对比
  • 简介:1引言游泳是一项极具健身价值的体育运动,深受广大少年儿童及家长的喜爱。学会游泳不但可以提高人体心肺功能,而且可以培养学生的耐力、意志力以及团结协作的精神,对少儿的身心健康发展起到积极促进作用。寒暑假短期少儿培训班很受学生和家长的青睐,但由于受环境及学生本人性格、身体素质、体育基础知识等多种因素的影响,学生容易产生恐惧心理,这些恐惧心理会直接影响掌握游泳技能的效率。

  • 标签: 少儿游泳 消除对策 畏惧心理 学习者 机理 体育基础知识
  • 简介:良好的心理状态是运动员除体能素质、运动技术、比赛战术之外在赛场上与对手相对抗决定成败的一个很重要的组成因素。心理训练是使运动员学会调节和控制自己的心理状态、主动转移不利因素,对比赛中突发事件具有招架自如的能力,以达到在比赛中可以长时间稳定的其保持最佳的竞技状态取得优异成绩的手段。对运动员的心理状态进行分析,认为缺乏自信心、过于紧张或兴奋的情绪、集中注意力的能力、运动员自身的实力水平等是影响运动员心理波动的主要因素;并总结出心理辅导训练法、自我暗示训练法、模拟情景训练法、循序渐进心理训练法等心理训练的常用方法,旨在为运动员保持良好的心理状态,取得优异运动成绩提供理论参考。

  • 标签: 运动员 成绩 心理因素 心理训练
  • 简介:相比于大众锻炼领域和体育教育领域,竞技体育受到了运动心理学的更多关注。一系列运动心理干预技术已在北京奥运会上使用,如心理对策库、生物反馈技术、心理影片和音乐、心理网站,专为运动员做心理测试和迅速调整的多功能服务车等。心理领域的领先技术如电脑电图(EEG),事件相关电位(ERP)和电脑象限图(EEQG)等被用于诊断运动员运动时的心理状态或训练效果。通过对近3年发表在重要国家和国际期刊及会议里相关文章的分析发现,运动动机、运动认知、自我认知、运动情绪和心理技能是近年来运动心理学在竞技体育领域的主要研究方向。积极心理学的兴起有丰富的理论和应用领域,也丰富了近代运动心理学的理论和应用领域。运动心理学在20世纪出现许多新思潮,流畅体验便是其中之一。在竞技运动领域,心理监控与运动实践的联系是最紧密的。心理监控也正在向着系统化与专业化的方向一步步迈进,现代技术如CAS计算机辅助运动技术、Observer行为观察分析软件、FaceReader软件、Virtual—Reality仿真系统(虚拟现实)等已经在训练或比赛中得以应用。建议对已取得的运动心理学研究成果可以在未来实践中得到更多的应用。

  • 标签: 运动心理学 竞技体育 心理监控
  • 简介:游泳是所有运动健身项目中唯一一项从刚出生的婴儿到老人都能参与的体育运动,适合人群特别广泛,尤其是儿童游泳,普遍受到关注。儿童时期是机体处于不断生长发育的阶段,随着体格生长发育的进展,身体各部位逐渐长大,头、躯干、四肢比例发生改变,骨骼肌肉中水分为主,最适宜参加游泳运动,不适合参加运动负荷过大,对于骨骼、肌肉冲撞、挤压的体育项目。但由于游泳是在水中进行的运动项目,与陆地上的运动有着显著的区别。因为人在水中身体受到水的压力,使呼吸比较困难。运动时不仅要克服空气阻力,还要克服水的阻力,这样游泳时整个呼吸节奏加快,对于初学的儿童来说,容易产生较大的心理压力和心理障碍,表现出害怕,犹豫不决,面有难色,不敢下水,动作僵硬,头不敢入水等。因此初学儿童的游泳培训显得尤为重要。

  • 标签: 游泳运动 儿童时期 实践研究 心理成因 初学 体育运动
  • 简介:心理韧性是运动员取得卓越表现的关键因素,它与注意控制和焦虑有密切关系。注意偏向是个体对特定信息的选择性偏好。心理韧性水平可能影响运动员对竞赛环境中信息的选择,进而导致运动员出现不同的注意偏向。采用线索一靶子范式,使用PPI-A问卷从63名武术运动员中选取高和低心理韧性水平运动员各12名,探讨不同心理韧性水平运动员对情绪信息的注意偏向特点。结果显示,在无效线索条件下,高心理韧性运动员对情绪刺激表现出注意解除,低心理韧性运动员对情绪刺激出现解除困难;而有效线索条件下,低心理韧性运动员对负性情绪刺激表现出注意警觉。结论心理韧性影响运动员的注意偏向,高和低心理韧性水平运动员表现出不同的注意偏好。未来研究需要进一步探讨心理韧性和注意偏向的关系,阐明心理韧性影响注意偏向的机制,以及使用运动专项情境相关的情绪刺激探讨运动员的注意偏向。

  • 标签: 心理韧性 运动员 注意偏向
  • 简介:中小学生正处于心理发育、过渡时期,独立性与依赖性、自觉性与幼稚性相互交织在一起,表现为注意力不集中,理解力不强,易受外界因素的干扰等。青少年的身心健康关系着个人的健康成长,也关系到整个民族的健康素质和我国人才培:养的质量Ⅲ。而各类研究数据表明,现阶段青少年学生的心理健康问题日趋严峻,其中以人际关系敏感、行为异常、心理承受障碍等表现较常见,有的还有抑郁、焦虑、厌学、自杀等现象日。针对上述情况,本人以体育课堂教学为突破口,尝试在体育课堂教学中开展心理健康教育,以促进学生身心两方面的健康发展,取得了良好的教育教学效果。

  • 标签: 心理健康教育 中小学体育教学 体育课堂教学 青少年学生 应用 心理健康问题
  • 简介:随着研究技术手段的发展,运动员的认知问题开始受到关注。近年来,学者们采用事件相关电位、功能磁共振等技术探讨运动员在空间注意、注意瞬脱、视觉搜索、时间知觉、知觉预测、运动决策、自动加工、执行控制等认知过程中的神经特征和脑空间定位,并在大量试验基础上构建了知觉动作技能认知加工的理论模型。该领域今后发展趋势有:注重建立明确的研究假设,统一研究设计标准,真正实现研究的科学性、严谨性和可重复性;改进专家一新手范式,增加研究对象的不同层级;综合运用各种研究方法及技术手段,进一步完善各种技术整合联动方案,在同一时间内记录认知过程的行为、眼动和脑神经变化的特点;在相同研究任务情况下,拓展纵向追踪研究和应用训练研究;使用虚拟现实技术模拟比赛情境,使试验任务更接近于现实;设置不同任务及不同任务试验之间的联系及整合,努力剥离认知各部分的独特特征及各部分之间关系的神经机制。

  • 标签: 运动认知 研究技术 认识神经心理学
  • 简介:跨栏运动是田径运动中对身体素质要求比较高、技术动作比较复杂的运动项目。由于大学生的身体素质水平和心理素质水平不一样,在跨栏教学中,我们发现相当一部分学生没有接触过跨栏跑,往往会产生各种心理障碍,如畏惧、胆怯、缺乏信心和勇气等心理现象,从而影响了跨栏跑的教学效果。因此,必须针对大学生在学习跨栏跑的过程中出现的各种心理现象,

  • 标签: 跨栏运动 大学生 心理恐惧 心理素质水平 原因 身体素质
  • 简介:通过对速滑初学者教学的实践,发现要使初学者在短时间内克服心理障碍,较好地掌握技术动作是课的难点和重点.在教学中合理加强心理练习内容,顺利完成教学任务提供了良好的保证,从而可以较大程度地提高教学质量.

  • 标签: 速滑 初学者 教学中 技术动作 练习内容 教学任务
  • 简介:采用WJZ2000心理测验与统计软件系统中的,对大学生的心理进行了两次问卷调查,然后进行比较.统计结果显示:大学生的心理问题有不同程度的加重.就其成因,本文从教育、学生、环境三方面进行了分析.

  • 标签: 大学生 心理健康 心理问题 比较研究
  • 简介:本文通过对女大学生在网球课中产生的心理障碍及如何解除她们心理障碍的探讨,进一步提高女大学生的健康心理品质,发展她们的心理品质和自我控制力,维护她们健康心理,以利于更好地完成高校教学任务使网球运动得到普及。

  • 标签: 网球教学 女大学生 心理障碍 消除
  • 简介:文化心理学认为人类的行为文化与心理间有相互生成的关系,心理活动是文化现象,但心理又可以影响文化的产生。文化心理学为中国武术文化研究提供了一个新的视角。通过文献资料法和逻辑分析法研究表明,中国武术中拳种和门派鼻祖的附会现象是多重文化心理共同作用的结果。这其中有中国宗法制度下产生的对祖先崇拜的文化心理遗存,有中国文化传统中“厚古薄今”文化心理现象的呈现,有世俗条件下爱好脸面文化心理特征的促使,有特定环境下神秘主义文化心理倾向的作用。

  • 标签: 武术 拳种 门派 文化心理学
  • 简介:采用文献资料法、访谈法、实证分析法对高校学生体质测试长跑猝死事故的概念进行界定,并对学生猝死事故中各方主体应负的法律责任进行分析。研究结果显示:在高校学生体质测试长跑猝死事故中,对学校的责任认定是事故处理的核心问题;事故处理中学校与猝死学生家长属民事法律关系范畴;应适用过错责任原则为主、公平责任原则为辅的归责原则;以上述分析为逻辑起点,依照相关法律、法规、规章、司法解释等对该种事故中校方、教师、学生、家长的法律责任进行分析,以为各方主体提供规避法律责任的风险防范措施。

  • 标签: 体质测试 猝死 法律关系 法律责任 风险防范
  • 简介:运用文献资料法、实验法、问卷调查法和数理统计法,对跆拳道运动能否改善大学生心理健康水平进行了实验研究。结果表明:跆拳道运动对提高大学生心理健康水平有显著影响,从而为促进跆拳道运动在高校的广泛开展,进而改善大学生心理健康水平提供心理学依据。

  • 标签: 跆拳道 大学生 心理健康 实验