简介:本研究初步探讨了女子摔跤运动员的无氧代谢能力和体成分,以为训练和选材提供科学依据。实验对象为北京体育大学女子摔跤队12名队员。依据比赛成绩分为冠军组(n=5)和非冠军组(n=7),进行15秒和45秒的功率自行车运动,分别测定平均功率和运动前后血乳酸值。结果发现,15秒运动测试中,冠军组(A组)平均功率高于非冠军组(B组),血乳酸增值低于B组,无统计学意义,但平均功率/血乳酸增值,即磷酸原能商显著高于B组(P<0.05)。45秒测试中,A组平均功率/体重,即相对平均功率和血乳酸增值显著高于B组。体成分的测试发现体脂百分数A组冠军显著低于B组(P<0.05)。去脂体重高于B组。研究还发现无论是15秒,还是45秒运动测试,去脂体重与平均功率间均存在显著性正相关。
简介:摘要练习是学生学习数学的过程中不可缺少的重要环节,是学生掌握知识、形成技能、发展思维的重要手段。有的教师不注重练习的设计与应用,没有充分发挥练习的价值。因此,有必要对练习及练习的功能重新进行思考,进一步研究设计与组织练习,提高练习的实效。
简介:为了探讨男子400m栏运动员下肢力量和无氧能力特征,为针对性力量训练和伤病预防提供依据。采用Wingate方案及多关节等速测力系统,对8名优秀男子400m栏运动员进行无氧能力和膝关节肌力进行测试,分析400m栏运动员膝关节屈伸肌相对峰值力矩和相对功的关系,屈伸肌群力矩比、膝关节肌群力量与无氧功能力在不同角速度时的关系。研究结果表明:400m栏运动员膝关节屈伸肌相对峰值力矩和相对功随测试速度的增加呈减小趋势,作为评价肌肉力量指标,相对功比相对峰值力矩更具实践意义;屈伸肌群力矩比指标低于专家推荐值,运动员应加强屈肌群力量训练,以保持关节的平衡和协调;膝关节肌群力量与无氧功能力之间存在密切相关,不同角速度时,膝关节肌群峰值力矩之间呈显著相关关系。
简介:Ⅰ.用国际音标注出下列单词中划线部分的字母、字母组合或整个单词的读音:①glare//②epoch//③theatre//④measure//⑤resist//⑥clothing//⑦bury//⑧poisonous//⑨quarrel//⑩campaign//⑾musician//⑿chalk//⒀neighbour//⒁monkeg//⒂cough//Ⅱ.在一般要重读的单词下面划一根线:1.Hewillbehereatanymomentifhedrives.2.Youshouldstopsmokingatonce.3.Whathaveyoubeendoingrecently?4.Doringmeup.5.HowfastthingsaremovingforwardinChina?.6.“Isthereanyletterforme?”