简介：对田径运动训练进行主、客观评价,以达到增强运动员的自信心,更好地运用评价提高运动训练效果。

简介：近年来,短跑组(100米和200米)人数越来越少了,这是一种短跑日趋专项化的现象。因此,作者感到有心要对运动员适合跑100米或200米的个人特征进行研究。

简介：论摔跤运动员恢复性力量训练武汉体育学院运动系张豪杰（武汉：１３００７０）１序言我们都知道摔跤是一种激烈的对抗性运动。因此，摔跤运动员在进行大强度训练和比赛中．难免有运动员受到损伤。除此之外，他们还会有各种各样的＂非接触性＂损伤，如：跟腱炎、滑囊炎、全...

简介：一、何为形象思维训练我们观看体育比赛也许会看到这样的情形,运动员在比赛之前的片刻双目微闭静静地思考着什么。例如,体操运动员在比赛前夕静静地坐立一边,神情安详,若有所思的情形;滑雪运动员在比赛出发前闭着眼睛,一边比划着动作,一边思考着的情形就是典型的例子。这种情形是运动员在放松的同时,对自已即将投入比赛和在比赛中所要完成的技术动作,以及如何比赛,在内心进行着形象的演练,在意识上作更为深刻的确认。运动员这种在外部行动上无任何表现,而在内心世界形象地呈现出具体比赛情形的练习方法,在运动心理学上称之为形象思维训练。

简介：排球比赛属间歇运动形式，即短时间爆发式的身体运动被短暂的间歇休息分隔开。由于现代排球比赛防反速度的加快，间歇时间缩短，争夺越来越激烈。随着“每球得分制”新规则的实施，这种趋势愈加明显，提高运动员的体能水平尤为重要。因此，世界各

简介：通过对网球教学训练中运动损伤的特征、部位、种类以及造成损伤的原因进行了调查与分析，其结果表明，网球运动损伤多以关节扭伤为主，并大多集中在练习者的腕、肘、肩及踝关节等部位。究其原因，与练习者所掌握的技术动作错误和关节局部负担过重有着直接的关系。

简介：在运动训练中,教练员不仅要重视运动员的技战术训练,而且要抓好运动员的思想品德教育。本文探讨了教练员角色转换,提出了思想品德教育工作的重点和方法,以图改进思想品德教育工作,促进运动训练水平的提高。

简介：根据现有的心理技能训练原理,对几名初学拳击的运动员进行了系统的心理技能训练.从目标的制定、训练计划的实施和对运动员现场练习的指导,采用区别对待,理论联系实际的原则,用理论的方法指导实验的操作,最终实现了运动员夺冠的目标.

简介：安排中长跑运动员多年训练的原则在许多场合取决于某些运动成绩的年龄界限.根据对国内外优秀赛跑运动员运动途径的分析,本文拟将运动员表现出相当于我们的运动健将和国际级健将标准的成绩和最大限度地发挥自身能力的年龄层次更确切地加以说明(表1)。要取得中长跑的最好成绩,必须从6—10岁开始专项训练。在此期间,赛跑运动员要不

简介：本文通过对铁饼运动员身体素质训练与专项技术训练的关系和根据各年龄段发育特点，加强各种身体素质训练，科学地制定训练计划，提出专项技术训练与身体素质训练相结合对促进专项运动技术水平不断提高的重要作用。

简介：现代篮球运动正在朝着高速度、高空优势、高度技巧和激烈对抗的方向迅速发展。运动员攻防技术日益全面准确,熟练自如,全队战术变化多端,配和默契,心理训练更加有素。世界篮球强国之间的差距正在渐步缩小,许多国际比赛中的重要场次几乎都是以一、两分球而见负胜。因此,整个篮球界无疑面临着一个崭新而尖锐的问题,用什么来实现篮球运动水平的突破,迎接新的挑战。我们认为,除了科学地进行篮球训练,改革

简介：高等田径运动队训练是高校体育工作的一项重要组成,训练效果的好坏与组织管理的科学性有密切关系.论述了高校田径运动队训练组织管理的内容,实施的基本方法以及在管理工作中需要处理好的关系.

简介：对青少年短跑运动员的放松训练从①放松能力影响短跑成绩的机理；②放松训练对青少年运动员的影响两个方面进行了简要的概括。

简介：在网球比赛中,速度和灵敏是十分重要的。缺乏敏捷的身手,即使有优秀的技术往往也无从发挥。蒂利亚克(去年温布尔顿大赛冠军贝克尔的经理人)认为,网球运动员

简介：运用文献资料方法．对投掷运动员爆发力训练理论与方法进行研究。总结归蚋出爆发力概念、构成与分类、影响因素、训练原则、训练方法与手段及标抢、铅球、铁饼和链球爆发力训练的弄同点。为投掷运动员的爆发力提供理论依据．提高训练的专项化和科学化水平。

简介：标枪是一项力量和力量速度性项目,力量的大小直接影响投掷的成绩,因此力量训练在标枪运动员的身体素质训练中占有重要地位,本文对此进行了简述。

简介：当今非常流行的交叉训练法有利于田径运动员整个身体素质水平的提高。随着这种训练方法的发展,教练员/专家们,象加拿大的布伦特·马法兰,南佛罗里达州大学的罗伯特·西蒙斯、巴西的卢兹·迪·奥利维尔和宾夕法尼亚州的哈里·格罗夫斯,设计了各种循环练习方案,其中包括运动员准备活动阶级的一般身体练习。由于它是在变换条件下进行的,可以减

简介：前一时期,日本召开题为“运动损伤的预防和治疗方法”的研讨会,日本著名马拉松运动贝濑古利彦介绍了几种运动损伤的预防和治疗方法。一、针炙治疗一九八一年濑古在欧洲的一次比赛中,

简介：

简介：体育科研工作者已经运用许多生理学测试方法对优秀运动员的生理学特征进行描述,同时对代谢方面的因素也进行了考虑,其中包括对运动员身体成份的描述和比较性分析。观察他们的研究结果,发现不同的运动项目都是通过各种身体成份指标简单的综合来加以说明的。所以,为了确定那些能够描述和区别青少年运动员的身体成份指标。本文的目的在于进一步研究用这些指标判别不同项目优秀运动员的有效性。此外,还将研究相同的身体成份指标是否可以用来判别