简介：以实例操作介绍了运用PoseStudio软件进行健美操图解绘制的方法,让健美操教师可以借助先进的软件来绘制电子教案图解,使电子教案中的绘图环节简单易行,绘制的图解更加形象美观。

简介：功能性音乐不仅能够增加体能训练的美感和表现力,更能够激发训练者的斗志和激情,从而提升训练效果,提高训练成绩。通过在军人体能训练中引入功能性音乐,将两种学科＂边缘化＂结合,达到激发学员的积极性,提升体能训练的效果。

简介：通过文献资料法、专家访谈法、观察统计法得出：优秀散打运动员竞技能力全面均衡的发展及特长技术在竞技能力的超前发展。提出：特长技术运用的距离差打法,时间差打法,空间差打法,时机打法,反抑制技术、放射性的发展特长技术的训练;不同技战术打法运动员的训练,从而为提高我国散打竞技水平提供参考依据。

简介：教学有法,教无定法,贵在得法。体操动作技术的教学,与其他体育教学一样,各有各的特点。在普通高校女生体操教学中,不难发现学生具有差异,如身体素质的差异;掌握动作快慢的差异;学习积极性的差异等等。此外,教学中还涉及到动作间的前后衔接、连贯和节奏等,因此,在体操教学过程中,合理安排教法,不断激发调动学生学习的自觉积极性,使教学过程成为生动活泼,主动的双边活动;使学生在愉快活泼的气氛中,自觉积极

简介：在体育院系武术函授教学中，如何依据教学对象的特点，采用科学的教学方法，是搞好武术函授教学工作的关键．本文就念动训练法运用于武术函授教学中的理论与实践问题进行了一些探讨。

简介：众所周知，打造高品质、高管理的高尔夫球场，草坪的养护管理是核心和关键。建植高质量的草坪需要耗费大量的人力、物力、财力，其中修剪费用占相当大的比重。按照目前的物价水平，普通草坪一年的管理费用约为1．5元/m^2，修剪费用约占1／3；需要高培育管护措施的高尔夫球场草坪剪草费用约为10，000元／km^2，占管理费用的46％左右；一个18洞球场一年用于草坪修剪的人工、机械、燃料等总费用保守估计约30万人民币。除去高额的管理成本，若剪草方式不当，还会引起草坪草病害，使其抗逆性降低，导致草坪质量下降。因此，如何在减少剪草频率、降低养护成本的同时，又提高草坪品质，成为高尔夫草坪管理的一大难题，草坪生长调节剂，尤其是生长延缓剂在此环境下应运而生。

简介：运动心理学是现代体育科学的一个年轻而又极端重要的分支,本文据此分析了国内外许多运动员成功与失败的心理原因,结合我国体育界对运动心理的训练未予以足够重视的现状,强调运动心理学的研究和运用已不容忽视。

简介：在院校较短的训练周期中合理运用重复训练法可有效的提高学员的游进速度和发展肌肉的专项力量

简介：<正>随着科学技术的不断发展,技术和智力的开发及知识的更新,已成为当前多种学科的迫切任务,当前科学发展的最大特点,就是各种学科的理论互相渗透,许多新学科不能涌现,人类知识量增长非常之快。体育领域的科学也和其他科学门类一样,正在日新月异地飞速发展许多基础理论如:生理学、生物化学、生物力学、心理学、数理统计、计算机等等。

简介：就运动技能学习过程中相互迁移的现象和问题进行探讨,以便在体育教学中正确、有效地运用运动技能的正迁移,消除或尽量避免运动技能的负迁移,从而提高学生掌握运动技能的速度和质量,提高教学质量.

简介：采用图像解析、数据统计、文献资料等方法,对2003年全国青少年艺术体操锦标赛圈操比赛的成套动作技术进行统计分析.结果表明,我国艺术体操后备人才圈操器械技术虽然具有一定优势,但是在器械的使用中存在诸多不足:身体难度过程中与器械技术结合的价值不高,特殊艺术性加分普遍较低,完成情况不容乐观.

简介：心理学在体操函授教学中运用的初探扬州师范学院史益平一、前言体操是融健、力、美为一体的运动项目，但是体操项目中有许多动作是比较复杂的，如倒立、回环等动作。尤其是对体育函授生来说，有许多人从末接触过体操器械，在体操教学课中都存在着各种不同程度的畏难情绪和...

简介：作为基层业余体校的教练员,训练的主要对象是14岁以下的儿童少年。这一年龄段的少儿有他们的生理和心理特点,其表现主要为易兴奋,但维持时间短;易疲劳,但恢复快;接受能力强,但易遗忘。如何掌握和运用好这些特点指导训练工作,对业余体校教练员来说十分重要。根据工作实践及同行的经验,我认为在12-14岁的少儿组训练中,采用7天为一周期的训练方法,适应少年儿童生理特点,能很好调动他们训练的积极性。具体方法是,在一星期中,把耐力,速度耐力;速度及大,中,小负荷和体息调整相结

简介：分析了足球裁判员在比赛中的心理变化，指出了裁判员必须要有稳定、贯注的注意品质，在比赛中保持最佳的注意水平，提高控制比赛的能力。

简介：<正>在篮球教学与训练中,从学生的现状出发,根据篮球课程教学与训练的规律,分析、研究,并掌握学生的心理活动,是提高课堂教学效果的重要因素。如何运用心理学工具提高课堂教学质量呢?着重要解决好下列三个问题。一、篮球专项教师的基本素质和能力专项教师的基本素质和能力是上好课的基础,它是做一个好教师的必备条件,也是教师征服学生心理的重要方面。基本素质和能力主要有四条。

简介：借鉴动作技能迁移规律,遵循体操创编原则和足球运动特点编制足球操,将其运用于足球教学的准备活动中,对常规足球准备活动进行了适宜的改革.实验结果表明:足球操有助于学生动作技术的形成,有利于提高教学质量,加速教学进程.

简介："终身体育"、"快乐体育"作为现代学校体育教学的思潮,已成为我国目前体育教学指导思想的一部分,是体育教学向科学化、现代化、社会化和生活化转轨的有效途径.高校体育是学校体育的最高层次和最后阶段,具有与社会衔接的特点,以终身体育作为高校体育教学的指导思想,加强培养学生的体育意识和体育能力,并帮助学生养成自觉锻炼的习惯,所以高校体育教学以"终身体育"为指导思想,是我国高校体育教学改革的必然趋势.随着篮球运动的发展和技战术的不断完善,使篮球运动成为一项竞技性很强的体育项目,但其健身与娱乐的性质依然不变.在篮球比赛中,无论是进攻还是防守都是由一系列的技术动作组成的,一切技术的运用都是以组合的形式出现的,每个回合中都不是单一技术的运用,而是一种组合技术的综合体现.高校学生要想通过短时间内的篮球教学课,达到较高的竞技水平和动作较规范是不可能的.那么,如何使学生更快掌握此项技能,形成终身爱好,这是一个具有重要意义的现实问题,也是迫在眉睫,急待解决的问题.本文试图通过在篮球课中采用俱乐部式的教学来探讨其对教学效果的影响,为高校体育教学改革提供参考.

简介：探索当今世界花样游泳音乐选择与运用的规律，对2004年28届奥运会与2007年第12届世界游泳锦标赛花样游泳集体自由自选前六名队伍的音乐进行分析。全套音乐风格统一，节奏变化丰富多样，气氛高潮起伏跌宕，艺术感染力强，音乐节奏更显力度与爆发力，音乐与技术要求相吻合，既能充分展示运动员良好的技术水平和专项能力，又能充分发挥出技术与艺术完美结合的魅力是当今世界花样游泳音乐编排的发展潮流。

简介：在体育教学中，随着教学内容不同，学生也会表现出不同的心理状态。然而，要完成所学技术动作，学生除具备一定的运动素质外，还需要具备良好的心理状态，而这种良好的心理状态在很大程度上是通过教师传输的指令性信息进行调整的，这就要求教师在课中能把握学生心理状态的变化，及时采用不同的教学手段进行调整，进而提高整体教学效果。

简介：在以"健康第一"为指导的体育教学思想下,小集体教学模式作为体育教学改革的突破口,越来越受到人们的关注.从小集体教学为出发点,提出了"自由组合"、"异质合作"、"同质合作"三种创新教学模式,初步阐述了其理论依据、教学目标、常见的几种教学形态及其特征和教学要求,旨在为我国体育教学改革提供一些参考依据.