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  • 简介:大腿内收拉伤是比较常见的一种运动损伤,在田径跨栏、短跑、跳跃、投掷等项目中时有发生,它对运动员的日常生活、训练和比赛都会造成很大的影响。因此,了解大腿内收损伤的原因、临床表现以及有效的治疗方法和预防措施,对于广大教练员和运动员都是十分重要和必要的。一、大腿内收损伤的原因及临床表现大腿内收由长短、大小各不相同的5块肌肉组成,由浅及深分别为股薄、长收、耻骨、短收和大收,其主要作用是使下肢靠近中线,即内收动作。大腿内收急性损伤,

  • 标签: 运动损伤 防治 临床表现 日常生活 急性损伤 运动员
  • 简介:摘要:枕下因其位置特殊,结构复杂,其病变可导致多种头颈部疾患的发生,为更加系统和深入认识枕下致病机制,本文对相关文献资料进行了整理总结和分析,将从神经及血管的机械性卡压及炎性刺激、寰枕关节及寰枢关节紊乱、本体感觉传入异常及脑脊液环流异常四个部分进行介绍。

  • 标签: 枕下肌群 肌硬膜桥 寰枢关节紊乱 本体感觉 脑脊液环流
  • 简介:目的:观察不同角速度重复训练期间腰背屈伸等速向心运动时峰值力矩的变化规律。方法:利用瑞士产CON-TREXTP500型人体腰背力评估和训练系统,测评了8名体育教育专业健康男大学生进行三种角速度(45°/s、90°/s、135°/s)各13组重复训练期间(共39组)腰背屈伸抛物线主动补偿模式下等速向心肌力指标。结果:1)在13组的重复训练期间,随着训练组数的增加,受试者的伸和屈峰值力矩均呈现先上升然后逐渐降低的趋势,于第7组(135°/s)时即出现显著性降低(P〈0.05)。2)在前6组重复测试中,三种速度下,第3组与第4组间的峰力矩值均高度相关。3)基于第3、4组的数据,45°/s时背伸的峰值力矩显著性高于而屈/伸比则显著性低于90°/s及135°/s时的值(P〈0.01)。45°/s及90°/s运动时腰背屈伸之间到达峰值力矩的平均角度存在有极显著性差异(P〈0.01),而135°/s运动时二者则基本相同(P〉0.05)。结论:腰背屈伸等速向心康复训练时宜采用3~6组慢速或中速方式;等速力量评价时应以第3组或/和第4组的测试数据为基础进行评价。

  • 标签: 等速肌力 腰背 峰值力矩 重复训练 角速度
  • 简介:摘要:目的:分析益生菌对慢性肾炎患者血清酐(Scr)的影响及相关机制。方法:将我院收治的80例慢性肾炎患者随机分为单纯组40例和益生菌组40例,分别行盐酸贝那普利片治疗、盐酸贝那普利片+双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。治疗前后,分别检测两组患者肠道菌菌落数和肾功能指标。结果:治疗后,益生菌组患者双歧杆菌、乳酸杆菌均高于单纯组(P<0.05);大肠杆菌、粪肠球菌均低于单纯组(P<0.05);益生菌组患者Scr、24hUP、BUN均低于单纯组(P<0.05)。结论:在常规治疗的基础上联合应用益生菌药物可有效调节慢性肾炎患者的肠道菌结构,增加有益菌的数量,降低Scr水平,改善患者肾功能。

  • 标签: 慢性肾炎 益生菌 肠道菌群 血肌酐 肾功能
  • 简介:摘 要: 百米短跑是田径中很难提高的一个项目,在平时的训练中也将面临着更多的困难,需要运动员和教练员花费很长的时间和精力才能完成。而提高运动员下肢的腿部肌肉力量一直就被我们认为是取得优异的短跑成绩的首要条件。这需要对训练计划进行更加细致的研究和安排,本文主要对百米运动员的下肢力量训练来进行研究。

  • 标签: 百米短跑项目 下肢肌群 力量训练
  • 简介:股后急性损伤是田径径赛、跳跃项目运动员在速度训练或比赛中常见的损伤,这种损伤大部分发生在短距离跑的途中跑阶段。目前国内外对引起股后急性损伤的原因机理探讨以及对预防和治疗股后急性损伤的方法介绍报道较多,他们都是从运动损伤的预防和治疗角度提出的。教练员们都知道伤口的完全愈合不能代表受伤部位力的完全恢复,更不能说就能投入正常的训练或比赛。本文只想谈谈股后股急性损伤后如何进行机体和心理上的康复性

  • 标签: 股后肌群 急性损伤 运动员 康复训练 速度训练 教练员
  • 简介:摘要颈椎病是常见病多发病,但病因、病理机制未明.颈椎病大多采用非手术疗法,临床缺乏客观量化的疗效评价标准.近年来的研究证实,颈椎病人颈部周围群生物力学性质发生变化,是颈椎病发生发展以及推拿手法作用的关键环节.

  • 标签: 颈部肌群 颈椎病
  • 简介:惊险、高速是现代高山滑雪的趋势,而勇敢、机智、灵敏及力量则是它的显著特点。但在我国,人们常常对前几点有所了解,而对后者(力量)却缺少一定的认识。同是高山滑雪运动员,在气候、场地、技术等条件都很相近的情况下,为什么有的人在滑行中表现得轻松自如、生龙

  • 标签: 高山滑雪 前群 生龙 身体姿势 专项力量 轻松自如
  • 简介:摘要目的观察内效贴联合踝足力训练对柔韧性扁平足患儿步态的临床疗效。方法选取符合入选和排除标准的柔韧性扁平足患儿44例,按随机数字表法将其分为治疗组(22例,40足)和对照组(22例,41足)。治疗组患儿采用内效贴贴扎联合踝足力训练,对照组患儿仅采取踝足力训练。贴扎主要采用足底感觉输入贴扎、足弓感觉输入贴扎和足跟力学矫正贴扎,频率为每周1次,贴布每次于体表保持3 d后由患者自行移除,连续贴扎12周。治疗前和治疗12周后(治疗后),由相同治疗师和数据分析人员于双盲状态下对2组患者进行足底压力[足弓指数(AI)]和步态评估[包括踝关节最大背屈角度、最大跖屈角度、支撑相(STP)踝关节平均外翻角度、膝关节最大屈曲角度、承重反应期垂直方向地反力(GRF1)、踝关节最大功率、步长、步速、步宽和步态偏差指数GDI)]。结果治疗后,治疗组患者的AI、踝关节最大背屈角度、踝关节最大跖屈角度、STP平均外翻角度、GDI、踝关节最大功率、承重反应期垂直方向GRF1、步速和步宽较组内治疗前均显著改善,差异均有统计学意义(P<0.05),对照组仅AI、GDI和步长与组内治疗前比较,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗后,治疗组患者的STP踝关节平均外翻角度、膝关节最大屈曲角度、承重反应期垂直方向GRF1和步宽分别为(-0.29±0.23)°、(63.83±4.82)°、(1.14±0.09)N/kg·G和(9.80±1.47)cm,与对照组治疗后比较,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论内效贴贴扎结合踝足力训练能够改善柔韧性平足患儿踝关节屈伸运动范围,调整足触地时的姿势准备,增加踝关节稳定性控制,提高垂直方向地反力及踝关节做功能力,达到改善足部形态及步行功能的作用。

  • 标签: 柔韧性扁平足 儿童 肌内效贴 三维步态分析 肌力训练
  • 简介:

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  • 简介:摘要为了解髋周对下腰痛的影响及相互间的内在关系,通过所查历年国内外的相关文献,整体归纳,总结浅见,供参考。

  • 标签: 髋周肌群 下腰痛 研究进展
  • 简介:运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等研究方法,以沈阳体育学院武术与舞蹈学院武术套路专业的10名学生为实验对象,以本体感受神经肌肉性促进牵拉法(PNF)所具有很好的柔韧性和力量性的改善效果,通过ISOMED2000等速向心肌力测试仪的实验结果,得出武术套路运动员膝关节在PNF法牵拉大腿后膝关节力的研究;其目的在于提高武术套路运动员的成绩。

  • 标签: PNG牵伸法 股四头肌 腘绳肌 武术套路运动员 膝关节肌力
  • 简介:在专项力量训练中,提高腿部肌肉力量,是提高短跑运动成绩的一个重要环节。但大多数训练都是强化大腿前肌肉,如在练习中所采用的蹬伸练习、高抬腿跑、加速跑以及许多下肢力量练习的方法和手段,股后力量相对强化得较少,并且练习方法相对较少。

  • 标签: 技术训练 短跑 专项力量训练 力量练习 预防 原因
  • 简介:摘要:目的 探讨针对受损的早期康复锻炼对腰椎术后康复效果的影响。方法 选取 2018年 3月至 2018年 9月在我院行腰椎手术后患者 61例作为实验组, 2017年 9月至 2018年 2月在我院行腰椎手术后采用传统方法进行康复训练患者 51例作为对照组,观察不同的康复方法在开展前后各项指标变化。结果 实验组 JOA评分( 19.33±1.88)分高于对照组的( 14.16±1.69)分,差异显著( P< 0.05);腰 VAS评分(

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  • 简介:目的使用NADH—TR染色探讨家兔屈伸趾在增龄过程中肌纤维型的改变。方法健康家兔24只,根据家兔年龄段划分为:幼年组(4周)、青年组(12月)、中年组(24月)、老年组(36月)共4个组。取腹中部横切片作烟酰胺腺嘌呤二核苷酸四唑氧化还原酶(NADH—TR)染色。结果4周组能分辨出Ⅰ、ⅡA和ⅡB三型肌纤维;36月龄组的Ⅱ型肌纤维尤其是ⅡB型肌纤维构成比减少,Ⅰ型肌纤维呈增加趋势,出现小角化肌纤维和肌纤维类聚现象。结论随着增龄家兔骨骼三型肌纤维的分布逐渐改变,骨骼肌萎缩以Ⅱ型肌纤维为主。

  • 标签: 烟酰胺腺嘌呤二核苷酸四唑氧化还原酶 屈伸趾肌群 肌纤维型 增龄
  • 简介:在掷铁饼项目训练过程中,我们常常通过大肌肉的参与性功能训练的手段来发展力量,却忽略了一些小肌肉的重要作用,尤其是腰部旋转的练习有待提升。本文笔者就将首先对掷铁饼训练及其中的腰部旋转做出简要介绍,接着笔者将提出一系列实用的训练手段来加强制铁饼训练中腰部旋转的训练,以期为我国掷铁饼训练水平的提升提供相应的参考。

  • 标签: 掷铁饼 腰部旋转肌群 训练手段
  • 简介:目的:研究400m障碍蹬踏跳跃矮墙动作主要原动表面电(sEMG)的工作特征.方法:采用表面肌电图技术与解剖学动作分析方法,配合sEMG同步采集视频,对某军校7名400m障碍成绩优秀且技术动作规范的男性学员进行原始肌电图、积分电值(iEMG)和肌肉做功贡献率(iEMG%)的测试与分析.结果:蹬踏矮墙上缘一侧下肢和腹直发力顺序特点为:股四头、胭绳、胫前率先发力,近乎同步,随后腓肠肌、腹直、臀大依次发力;iEMG与iEMG%顺序从大到小依次为:腹直、腓肠肌、胭绳、股四头、胫前、臀大.蹬地起跳一侧下肢和腹直发力顺序特点为:臀大、股四头、胫前、腓肠肌率先同步发力,随后腹直、胭绳同步发力;iEMG与iEMG%顺序从大到小依次为:腓肠肌、股四头、胫前、胭绳、臀大、腹直.

  • 标签: 400M障碍 蹬踏跳跃矮墙 表面肌电 原始肌电图 积分肌电值 肌肉做功贡献率