简介：

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简介：摘要 ：分析了引起失眠的几大因素，包括环境因素、心志因素、生理因素、以及药物因素等，并针对不同因素提出了相应的策略，指出了营养保健对睡眠的的重要性，尤其是芯蕊康对中老年失眠症的助眠作用。

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简介：失眠的原因千百种，但却不能忽视。医学上的观点分为。一短暂性失眠（失眠状况小于一周）、短期性失眠《失眠状况一周至一个月）、慢性失眠《失眠状况长于一个月）。

简介：摘要失眠是常见的睡眠障碍，而原发性失眠症需排除其他睡眠障碍和疾病后作诊断。失眠症的发病机制与生物钟老化，中枢单胺类递质，如多巴胺（DA）、5—羟色胺（5—HT）、去甲肾上腺素（NA）、γ-氨基丁酸（GABA）等有关，并且受环境因素影响。失眠症的治疗上多采用苯二氮卓类药物，近年来，随着新型抗抑郁剂及二代抗精神病药物的发展，药物的治疗有了新的进展。同时，认知行为治疗对失眠症的治疗效果显著。

简介：摘要中医称失眠为不寐，指经常性睡眠时间、深度减少的病证，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，醒后难以再寐，甚者彻夜不寐。随着社会生活节奏的加快和社会竞争的激烈，失眠已成为多发病、常见病，其发病率逐年增高。

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简介：摘要目的分析中医推拿治疗失眠的临床疗效。方法选取2010年6月～2014年8月期间来我院接受治疗的150例功能性失眠症患者为研究对象，将其随机均分为对照组和观察组。对照组采取舒乐安定药物治疗，观察组采取中医推拿治疗，疗程均为1个月，然后比较两组患者的临床疗效。结果观察组中，治疗有效73例，有效率为97.33%；对照组中，治疗有效57例，有效率为76.00%；观察组的治疗效果明显优于对照组，差异有统计学意义（P＜0.01，χ2=14.77）。结论中医推拿具有安全性高，治疗效果显著，且较之药物治疗无毒副作用的优势，理应被视为治疗功能性失眠症的有效措施。

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简介：1986年Lugaresi首先报告一53岁男性病人,以进行性睡眠障碍和植物神经失调为主要症状,呈常染色体显性遗传.剖检证实丘脑神经细胞大量丧失,命名为致死性家族性失眠症(fatalfamilialinsomnia,FFI).目前,已有意大利、法国、英籍美国人、德籍美国人、丹麦及爱尔兰人和日本人患有FFI,中国尚未见报告,因此,临床工作中必须密切注意.

简介：小米：性微寒，有“健胃、和脾、安眠”之功效。小米中含有丰富的色氨酸，色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出一种五羟色胺，使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦感。

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简介：在本文中总结了王寅主任针灸治疗失眠的经验，并通过匹兹堡睡眠质量指数评分评价疗效，结果治疗一个疗程后，27例患者均取得了较好效果。

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简介：失眠，是由于心神失养和不安引起的、经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为：睡眠时间少、睡眠深度不足，不能消除疲劳、恢复体力与精力；轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不能入睡。由于睡眠时间的不足和睡眠不熟，醒后常见神疲乏力，头晕头痛，心悸健忘及心神不宁等。

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简介：从中医肝的生理和病理方面阐述了肝与失眠的产生有着密切的联系，肝功能失调对失眠的发生起着重要的作用，在临床上可以根据这一关系指导失眠这一病证时治疗。

简介：摘要通过不同种类抗失眠药物的综述，阐述其作用机制、不良反应、半衰期等，且对新型抗失眠药物进行简述，为更多抗失眠药物研究指明方向。