简介:2016年里约奥运会在鲜花和掌声中落幕,我国体育健儿在不少体育项目中取得了很大的成功,但也在一些传统优势项目中失去金牌。作为我国传统体育项目柔道在里约奥运会的表现着实不让人满意,柔道强国的布局也在悄然变化。除了布局的变化,几乎每一年柔道的规则同样在不断变化。如何让适应新的规则,如何在国际柔道比赛中分得一杯羹,是每一个国家都在思考的问题和急需解决的问题。文章主要以柔道三大体系之一的投技为切入点,着重对欧亚柔道选手在里约奥运会投技使用特征进行分析研究,运用文献资料法、视屏分析法、数理分析法、逻辑分析法等方法得出结论并与新规则下总结出里约奥运会欧亚选手投技的使用特征和发展方向,有针对性地为我国的教练员和运动员在今后日常训练中提供有益参考和科学的理论依据。
简介:目前我国空手道运动的整体技术体系框架尚未形成,训练方法、手段的有效性、科学性、针对性等都在探讨、摸索,正处在总结阶段。对于传统的站立式格斗理论,我们的先辈也已有了相当的精彩论述。本文以传统的站立式技击理论为依据,从各大空手道比赛中,总结出运用"节奏控制"在比赛中所起到的重要性,剖析其要点、规律及效果,加以合理的训练方法、手段,能使空手道的技术运用更加有效、合理、有针对性。空手道是一项对抗性很激烈的现代竞技体育运动,双方在比赛中互以自身已具备的技击动作进行智斗、技斗。踢技、击技、摔技的综合立体式技术体系,攻防技术运用变化多端,其"节奏控制"主要体现在双方比赛队员的攻防转换速度、攻防变化的有效性和相互牵制能力,以及各种攻防技术运用的变化。这些都不是在赛前能够程序化设定好的,而是具有很强的机动性、多变性、灵活性的。
简介:客观讨论"放羊式教学"的形式与精神,并结合我国学校体育教学实际,阐释了规则中的自由是"放羊式教学"潜在的理念。研究认为,传统的"放羊式教学"是一种放任不管的无序教学;真正的"放羊式教学"是一种看似自由却又必须遵循规则的有序教学,并且对教师课程规划、内容设计、组织管理和教学理念都提出了更高要求。研究提出,结合当前学校体育的发展现状,真正的"放羊式教学"是适合我国体育课程与教学改革的模式。当代体育教师应当通过思想观念转变、信息资源获取和知识技术创新,抓住教育教学中责任、理念、方法和实践等精神实质,正确把握规则与自由,从而提高教学管理与服务的能力,适应和推动当前体育课程和教学改革发展。