简介：1.前言为迎接我院建院40周年,实现我院速滑教学科研方面零的突破,重冰水教研室总结了近30多个冬季的速滑教学工作,结合我院的速滑教学申实际情况,按照项吕特点并遵循其运动学和动力学结构规律、研究和改进一套比较科学的教材内容和教学方法,以迅速提高我院教学质量和时效。

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简介：单淘汰（SingleElimi-nation）比赛的一种方法，一位参赛选手输一场比赛后即被淘汰出局。

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简介：根据控制论的一般规律,在教学实验总结的基础上,对体操支撑跳跃程序教学法的应用进行了论述。

简介：由于中学生在运动能力、基础知识和意志品质等方面存在个体差异,因此体育教师在田径教学中不能用同一目标衡量所有学生,应关注不同层次学生的差异化发展。笔者结合自身教学实践设计了:着眼差异,分层定标→面向差异,分层施教→针对差异,分层练习→根据差异,分层评价→矫正调节,分层提高的田径分层次教学操作模式。在中学田径课上通过各种途径创设问题,激发不同层次中学生的求知欲,调动中学生积极参与田径运动的动机,开发学生的“最近发展区”,使各层次中学生通过自身努力都能达到各自的学习目标。

简介：<正>当前,科学发展的最大特点,就是各种学科理论互相渗透,许多新兴学科不断涌现,人类知识总量增长非常之快。体育科学也和其他科学门类一样,正在日新月异地飞速发展,许多基础理论如生理学、生物化学、生物力学、心理学、数理统计学等等,都被引进到体育科学中来,形成了许多新的体育基础理论和专业。知识的海洋如此浩瀚,其增长速度又如此迅猛,这就对我们从事专业体育教学工作者提出了新的严峻挑战。相

简介：<正>随着科学技术的不断发展,技术和智力的开发及知识的更新,已成为当前多种学科的迫切任务,当前科学发展的最大特点,就是各种学科的理论互相渗透,许多新学科不能涌现,人类知识量增长非常之快。体育领域的科学也和其他科学门类一样,正在日新月异地飞速发展许多基础理论如:生理学、生物化学、生物力学、心理学、数理统计、计算机等等。

简介：通过个案研究来检验行为程序对平衡木运动员成绩提高的影响,来自研究设计、运动员、教练员等多个方面的评价结果表明：以放松、表象、自我暗示为主要内容的赛前行为程序对调整赛前心理状态具有明显的效果;以做难度前想动作要领为主要内容的赛中行为程序对促进比赛成绩的提高具有明显的效果。

简介：体育学科核心素养以培育学生优良体育品格、提升学生体育运动能力、养成学生健康行为习惯为主要育人取向。结合体育学科核心素养的特性建立相应的课程研修组织,可使体育学科核心素养维度中的各要素有机融入到课程研修程序之中,产生高质量的研修成果。通过体育教师个人设计、研修成员集体设计、改进与修正设计、针对性的有效设计四个环节,可以实现研修主题从文本形式向课程教学实践形式的转变,使体育学科核心素养中的各要素能在研修程序中充分发挥各自的功能和效用,促进体育教师对体育学科核心素养结构的理解与认知,进而不断拓展体育学科核心素养的研究领域和范畴。

简介：采用问卷调查法、访谈法、数理统计法分别对《学校体育学》教学中师生互动的三个程序：教师主导作用的发挥阶段、学生主体作用的发挥阶段和共同拓展阶段进行了分析，提出了实施师生互动采用的四种策略：常规性策略、专制性策略、协商性策略和操纵性策略，以期为《学校体育学》教学中师生互动体系的建立提供依据。

简介：攀爬器（CIimber）在健身房很常见。它是一根金属或木质的圆柱，高约2．4米，略微向前倾斜。锻炼者踏上踏板，抓住扶手，进行原地垂直攀爬。某些型号的爬梯器还配有扶手，这样你可以省略手臂的动作，只需双腿攀爬梯子就可以了。有些型号的攀爬器还配有可拆卸坐椅，锻炼者也可以坐在上面仅做上半身的肌肉锻炼。许多的爬梯器还配有内置心率监测器。

简介：引言在对暑期游泳培训班学生开展游泳培训的教学过程中，由于每个学生身体素质、协调性、接受能力等差异，按照传统统一计划的教学模式，往往有学生感到跟不上或者“吃不饱”。

简介：陈彦君开始接触健身还是高三那年，那时1．68米的身高，体重才8公斤，有种“纸片人”的视觉感。由于学美术出身，很长一段时间里，陈彦君都是为了艺考备战，坐着画画。

简介：现年18岁的池江璃花子是东京奥运会的夺金热门,堪称日本代表团最大的招牌。尽管如此,在2月12日池江璃花子宣布罹患白血病后,日本泳协表示,不会为池江璃花子参加东京奥运会“破例”,她将正常按照日本泳协既定的选拔程序,竞争东京奥运会参赛资格。

简介：十、膝技三例例一连环提膝:当对方用右拳直冲我胸部而来时;我方左手外旋变仰掌从内侧前上穿;肘尖偏中,前臂侧接触对方前臂。紧接着,我前臂内旋;腕内翻抓拿对方前臂顺势后拉,在对方身体向前失重心前扑过来时,我方身体右偏,提左膝撞击其腹部。随即落步,左手按其后脑的同时,猛提右膝顶击其上胸及面颌部,将其打仆(图106-110)。要点:穿手、翻腕抓拿、后拉、撞膝

简介：组织蛙人运载器训练对参训队员、配套装备和训练场地要求高,组织训练过程中应从装备技能培训、掌握训练海区海况、制订训练计划、健全保障方案预案四个方面重点把握。

简介：<正>在门球的练习或比赛中,常为他球和自球相距超过10厘米还是不足10厘米,有着不同看法。因为平时练习或比赛时,只凭裁判员的眼睛来“估计”;或在发生争执时用球杆上的刻度来比划;这“估计”往往会出现不准确的现象,而用球杆上的刻度来“比划”,也有正视和斜视的区别。为此,我们使用了一个只有10厘米长的硬件来测量,即:先固定好需要测量的两个球,然后再用10厘米长的硬件平行从两球中间由上向下试通过,如能通过则说

简介：运用三维程序教学法进行排球扣球教学的实验与研究曲阜师范大学刘宝仁一、“三维程序教学法”的基本原理和方案设计（一）基本原理．所谓三维教学法是指：“提高教师和学生劳动成果的一种系统，其基本任务是寻求最合理地指导学生认知识的方法”．程序教学法的实质，就是运...

简介：制动系统是关乎高尔夫球车安全性能最重要的组成部分之一。其实，它的设计十分简单且易于维护。在本文中，我们主要谈论制动系统的基本原理及其独特的性能。