简介:摘要健美操是学校体育发展的一门新兴学科,在常规的体育教学中,穿插健美操的内容,既能使学生达到强身健体的目的,又能增加课堂的活跃气氛。本文通过阐述健美操对中学生身心发展的有益影响及健美操在中学体育教学中所能起到的作用进行了分析,根据健美操自身的特点,对其在体育课中的实际推广提出了自己的方案。
简介:摘要学校体育要促进学生的身体发展,增强学生的体育意识,培养学生的体育能力,为终身体育奠定基础,使学生终身受益。学校体育要对人一生之中良好锻炼行为的形成打上深刻的烙印,经过体育的熏陶和磨练形成良好的锻炼习惯和意志品质,内化为一种需求和生活方式,促使锻炼社会化,奠定终身体育的基础。
简介:摘要本文阐述了健康是保健学与学校体育学的重要组成部分,影响健康的主要因素中,人们能够左右的只有人的生活方式。生活方式对健康的影响是至关重要的,所以,为了健康,人们要养成良好的生活方式。
简介:摘要我国传统民族体育丰富多彩,是丰富人民生活不可少的活动形式,作为学校体育教学,开展一些传统体育项目是有必要的。我们学校主要是从建立民族传统体育的意识、培养民族传统体育的老师、建立完善的民族传统体育体系和开展丰富的活动,来开展学校传统体育。