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  • 简介:现代女性最需要放松的部位,首先是“肩胛骨”周围,其次是“股关节”。5名读者体验者都表示,通过拉伸放松了硬邦邦的身体,消除了浮肿,连僵硬部位也变得柔软了!

  • 标签: 肩胛骨 拉伸 股关节 放松
  • 简介:所谓反向思考,就是从事物相反的方面来思考,从而发掘出新的甚至是更深层更有价值的东西。例如打仗,由于敌人火力太猛,正面进攻受阻,伤亡不小,怎么办?有

  • 标签: 思考 反向 选材 幸福感 同学 发掘
  • 简介:打破常规。学会逆向思维,可以让我们的生活变得更加精彩有趣。由日本设计师发明的反向伞,既另类又实用,它将整个雨伞的结构与折叠方式完全颠倒过来:把雨伞的骨架移到了伞外,可以防止被大风吹翻;收起雨伞后,打湿的那面将在伞里,不用担心弄湿衣服,还可稳稳地直接放在地上。

  • 标签: 中学生 语文学习 阅读知识 课外阅读
  • 简介:Anisotropyandnon-uniformityinplasticbehaviorofAZ31magnesiumalloyplates;Determinationoftruestress-strain-curvesandnormalanisotropyintensiletestswithopticalstrainmeasurement;Hydromechanicalforming-analternativeinmodernbodyproduction;Investigationoftheforminglimitsintheprocessesofsheetmetalstretching;Limitstrainsofanisotropicandsuperplasticsheetmetalforming;

  • 标签: 拉伸成形 各向异性 AZ31镁合金 韧性测试 光学约束
  • 简介:<>提到拉伸这个词大家并不陌生,准确及有效的抻拉不仅能够体现私教的专业性,同时能够放松肌肉、改善柔韧性、增添肌肉线条美、有效地预防运动损伤。很多健美爱好者只是练前做少量的拉伸练习,至于训练中和训练后就别提了,他们可能觉得那样更耽误时间。科学的拉伸不但不会影响你的训练质量反而还会对训练有所提高。认真读完这篇文章,相信会让你的训练质量更上一层楼。

  • 标签: 训练质量 运动损伤 线条美 放松肌肉 肌肉群 动作要领
  • 简介:反向物流包括回收物流和废弃物物流等.它是现代物流活动的一个重要组成部分在反向物流的实施过程中,最困难的是制造商和零售商的目标不一致。导致反向物流的管理非常艰巨。因此,企业必须从供应链一体化的高度去认识和解决反向物流管理问题.

  • 标签: 反向物流 重要组成部分 供应链一体化 物流活动 回收物流 管理问题
  • 简介:合理布设拉伸筋是覆盖件冲压成形控制方法中经济灵活而又广泛应用的方法,本文对拉伸筋的种类、结构形式及设置过程中应注意的问题作了初步探讨。

  • 标签: 拉伸筋 覆盖件 冲压成形
  • 简介:我国发明家设计了这款可伸缩折叠的雨鞋,用来帮助人们应对突变的天气。这款鞋子的表面设计了塑料折叠部分,雨天时,你可以方便地将折叠的部分拉起来当作雨靴使用,防止雨水溅湿裤腿。

  • 标签: 折叠 鞋子 拉伸 发明家 设计 突变
  • 简介:摘要通过对比动态拉伸与DNF拉伸对800米跑的影响效果,探索不同拉伸方式对800米跑的影响机制,寻找提高800米跑表现得最佳拉伸方式,研究结果表明动态拉伸后3分钟测量的800米运动成绩明显优于动态拉伸后8分钟、PNF拉伸后3分钟和8分钟的800米成绩。且两种拉伸后3分钟的成绩均明显优于拉伸后8分钟的成绩。整体看来,动态拉伸后3分钟进行800米成绩效果最佳;动态拉伸有利于利于提高肌肉肌腱复合体刚度,从而提高肌肉做功效率。并且动态拉伸与800米跑的技术结合紧密,提高关节活动幅度及肌肉兴奋性,有利于降低肌肉粘滞度,从而提高800米成绩。

  • 标签: 动态拉伸 PNF拉伸 800米 成绩影响
  • 简介:一部手机20美元,一个净水器43美元,一台冰箱70美元…这些并非破旧的二手货,而是印度一些知名企业针对贫民市场开发的低价新产品。为挖掘印度贫民市场的潜在消费力,印度一些企业着眼低收入消费群体的实际需求。

  • 标签: 印度企业 革新 市场开发 知名企业 实际需求 消费群体
  • 简介:社会变革往往从生活方式开始。生活方式是一个多层次概念,但无论从哪个层面上理解,其实质都不会超越表示物质生活满意程度的消费生活,和表示精神生活满意程度的休闲生活。特别是现代青年的消费所引起的生活方式变化,其深刻性超过了以往任何一个世纪,给社会生活带来了强烈的冲击与影响。

  • 标签: 反向消费 社会变革 生活方式 青年 消费观念
  • 简介:据《京华时报》1月8日报道,中国社会科学院社会学研究所日前发布的《社会心态蓝皮书》,从总体上分析了当前社会心态的特点、发展事态和存在的问题。其中调查显示:社会总体信任指标在2012年进一步下降,已经跌破及格线,人际之间的不信任程度进一步扩大,只有不到一半的人认为社会上大多数人可信.二到三成的人信任陌生人。群体间的不信任被不断加深和固化。首先表现为官民、警民、医患、民商等社会关系的不信任,也表现在不同阶层、群体之间的不信任.从而导致社会冲突加剧.越来越多拥有相同利益、身份和价值观念的人们采取群体形式表达诉求、争取权益,群体间的摩擦和冲突增加。该蓝皮书认为,

  • 标签: 社会情绪 中国社会科学院 《京华时报》 社会心态 信任程度 社会冲突
  • 简介:1当物价不断攀升,整体经济扑朔迷离的时候,网球产业似乎也没有能耐"凌寒独自开"。2010年底冬至时节,《网球》杂志刊登《网球产业的困局》一文,随即在网络上引起"网球产业的现实处境"的广泛议论,网球产业的困境如同寒冬的阴霾一般,笼罩在诸多从业者的心头。

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  • 简介:为了从根本上消除面部皱纹和肌肉松弛,可以有效放松负责控制表情肌肉的骨骼肌。按照“放松骨骼肌→拉伸表情肌”的顺序练习,消除面部松弛和皱纹,获得幸福容颜。

  • 标签: 容颜 拉伸 肌肉松弛 面部皱纹 骨骼肌 表情肌
  • 简介:许多行动不便的老人和病人需长时间卧床,所有活动都要在床上完成。于是,我想设计出一个装置,既能够摆放日常用品,又能够自由伸缩,便于在床上使用。经过思考,我把书架、台灯、书桌结合起来,发明了可拉伸式书架(如右图)。

  • 标签: 拉伸式 书架 日常用品 自由伸缩 书桌
  • 简介:老子讲“反者道之动,弱者道之用,天下万物生于有,有生于无。”(《道德经》第四十章。下引只注章数)“反者道之动”体现了道家的基本思想。在道家看来,任何事物都是在对立关系中造成的,正是“有无相生,难易相成,长短相形,高下相倾,音声相和,前后相随”(第二章)。因此观察事物不仅要看到他的正面,

  • 标签: 教育思想 道家 《道德经》 对立关系 有无相生 事物